El aloe vera

El aloe vera es una planta de la familia de las liliáceas, originaria de la India, que tiene múltiples propiedades beneficiosas para nuestra salud. Se usa con fines terapéuticos, en cosmética, e incluso en la cocina, pues contiene gran cantidad de principios activos, aminoácidos, vitaminas, proteínas y enzimas.

El aloe vera ha sido apreciado desde la antigüedad hasta nuestros días, y podemos encontrar muchas referencias de su utilización a lo largo de la historia, en tiempo de los árabes, griegos, egipcios… Se dice que Alejandro Magno conquistó la isla Socotora en el sur de Arabia, donde crecían grandes cantidades de esta planta, para poder tratar las heridas y enfermedades de sus soldados en sus campañas militares. También se cree que Cleopatra usaba aloe vera con frecuencia para sus cuidados corporales.

Los principales beneficios
- Antiinflamatorio y analgésico contra el dolor
En los casos de artritis, golpes, picaduras de insectos… es muy efectivo ya que actúa como la cortisona contra la inflamación, pero sin sus efectos secundarios. Asimismo puede actuar a nivel interno de la piel, gracias a su gran capacidad de penetración, bloqueando las fibras nerviosas periféricas receptoras del dolor.

- Coagulante
Su alto contenido en calcio, potasio y celulosa favorece la formación de una red de fibras que aseguran las plaquetas de la sangre, ayudando en la coagulación y cicatrización.

- Antibiótico
Su capacidad bactericida y antiviral, elimina bacterias.

- Regenerador celular
Posee una hormona que estimula la acción de los nutrientes naturales, minerales y vitaminas, que aceleran la formación y el crecimiento de células nuevas.

- Energético y nutritivo
El aloe vera contiene 19 aminoácidos esenciales, necesarios para la formación y estructuración de las proteínas, que son la base de las células y tejidos, y también minerales. Todos estos son elementos indispensables para el metabolismo y actividad celular.

- Rehidratante y cicatrizante
En cualquier afectación de la piel, como quemaduras, cortes, raspaduras… tiene la capacidad de reparar el tejido a nivel muy profundo, acelerando su curación. Se puede utilizar como fotoprotector contra las quemaduras solares, e incluso contra este tipo de quemaduras una vez producidas.

En cosmética
- El aloe vera está presente en la composición de muchas cremas y tratamientos específicos, como envolturas para hidratar y reparar una piel dañada por el sol.

- Es considerado un potente antiarrugas, pues permite que la piel mantenga siempre un nivel óptimo de hidratación y elasticidad.

- Es excelente en el tratamiento de acné juvenil porque evita la aparición de granos. Es capaz de penetrar en la piel y expulsar las bacterias y los depósitos de grasa que tapan los poros.

- También es muy aconsejable para después de la depilación, ya que evita rojeces, erupciones y cierra rápidamente los poros dilatados.